足浴加盟流程-川汇区足浴加盟-【龙光足浴】(查看)

龙光足浴加盟优势：

1.品牌历史悠久。龙光足浴自2002年发展至今，已经走过了17年的风雨历程。

2.强大的人力资源保障。我们有***的培训学校，每位输出的技师都是经过严格考核。

3.***的培训指导。龙光公司拥有20名经过国家资质认证的技术研发、培训团队。

4.***的管理团队。

5.完善的营销策划体系。龙光公司具有17年成功开店经验。

6.后续稳定的管理系统。六代升级版24项装修设计方案，资本投入灵活。

叩牙齿

口轻闭，上下牙齿相互轻叩20～30次。有防止牙齿松动脱落，提高消化功能的作用。

磨鼻背

用拇指背用力磨擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气，预防感冒。

干洗面

两手互相指并拢，由额向下洗脸20～30次。有醒脑的作用。

假梳头

两手指尖接触头皮，从额到枕后，从头顶到颞侧进行梳头，以头部有热感为度。有醒目的作用。

鸣天鼓

两手掌心紧按两耳孔，两手中三指轻击后枕部10次，然后掌心掩按耳孔，手指轻按后枕部不动，再突然抬离，接连开闭放响10次，***两食指插入耳孔内转动3次，再突然放开。这样算做1次，共做3～5次。有醒脑、强化听力、预防耳病的作用。

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揉胸脯

以两手掌按在两乳外上方，旋转揉动，顺逆时针各揉10次。有加速血流，减少胸肌疲劳的作用。

抓肩肌

以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌，左手则捏起右肩肌，交叉进行，各10次，有松肩去疲劳作用。

点膻中

以拇指肚稍用力压两乳连线中点处（即膻中穴），约30秘后突然放开，如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。

苏华盖

端坐，心神宁静，深吸一口气，然后慢慢呼出，重复10次。有吐故纳新，健肺顺气，改善呼吸功能的作用。

豁胸廊

两手微张五指，分别放于胸前两旁的胸壁上，手指端沿肋间隙从内向外滑动，重复10～15次。有开胸顺气、止痕止喘作用。

舒大肠

一手叉腰，另一手五指张开，足浴加盟流程，指端向下，足浴加盟咨询电话，从心口窝，沿脐两旁向下腹部，再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大肠、增进消化的作用。

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每日做好这些事，健康一辈子

吃一顿养的早餐

早餐是启动一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿***的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆也比较好。

每日吃蔬果

这是1991年，由美国国家癌病研究院和健康促进协会，川汇区足浴加盟，共同推动的全民营养运动。根据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌病与心脏病的风险。建议你，把蔬果放在容易看到、随手就可以拿到的地方，足浴加盟排行，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，当做点心，代替那些会令你发胖的饼干、零食。